Kunyit hitam juga membantu menguatkan endurance dan meningkatkan daya tahan tubuh, menjadikannya pilihan terbaik untuk individu yang sering berasa lemah atau memerlukan tenaga tambahan untuk menjalani rutin harian.
Penggunaan kunyit hitam juga membantu mengelakkan pembentukan darah beku, yang boleh menyebabkan masalah seperti strok atau serangan jantung. Bagi individu dengan tekanan darah tinggi, kunyit hitam membantu menstabilkan aliran darah dan tekanan secara semula jadi.
Kita mulakan dengan namanya. Selain kunyit hitam, tanaman herba ini juga boleh disebutkan dengan nama temu hitam, kali haldi dan Curcuma Caesia
Kandungan antioksidan dalam kunyit hitam, terutamanya curcumin dan flavonoid, membantu melawan radikal bebas yang menyerang sel-sel tubuh. Radikal bebas ini boleh melemahkan sistem imun jika tidak dikawal.
Akhir sekali, kunyit hitam mempunyai pelbagai khasiat berdasarkan kajian yang telah dibuat didalam makmal dan juga beberapa kajian yang dijalankan pada manusia.
Alkaloid pula membantu dalam sistem saraf, mengurangkan selera makan untuk membantu proses penurunan berat badan dan merupakan ejen diuretik iaitu bahan yang menggalakkan pengeluaran air kencing. Tanin adalah bahan yang membantu dalam merawat luka dan melawan keradangan.
Kajian terhadap minyak pati yang dihasilkan daripada rizom kunyit hitam juga turut mendapati minyak pati ini mengandungi antioksidan yang terdiri daripada eucalyptol
Khasiat kunyit hitam ini telah dibuktikan dalam satu kajian terhadap haiwan yang mendapati ekstrak kunyit hitam boleh mengendurkan otot dalam paru-paru dan meluaskan saluran pernafasan. [five]
Kajian ke atas product tikus mendapati penurunan glukosa darah yang terkawal dan melancarkan peredaran darah. Selain itu, pada peringkat molekul sel, metabolisme sel didapati bertambah baik yang dijangka membantu dalam meningkatkan kecekapan metabolisme tenaga. Hal ini seterusnya dapat membantu dalam pencegahan masalah obesiti atau berat badan berlebihan.
Mana-mana kandungan kimia yang memiliki sifat anti radang berperanan untuk mengurangkan kemerahan dan bengkak.
Mukus perut penting dalam melindungi dinding perut daripada asid perut daripada menghakis dinding perut.
Selain itu, kunyit hitam juga membantu memperbaiki tekstur kulit, menjadikannya lebih cerah dan berseri. Penggunaan berterusan boleh membantu melambatkan tanda-tanda penuaan seperti kedutan dan garis halus.
Kunyit hitam berperan penting untuk melindungi tubuh dari stres oksidatif. Penelitian membuktikan bawah kurkumin dalam kunyit memiliki antioksidan yang kuat untuk melawan click here infeksi penyakit.
Penyelidikan moden telah menunjukkan bahawa kunyit hitam mungkin mempunyai sifat neuroprotektif, yang bermaksud ia dapat melindungi otak daripada kerosakan sel dan membantu mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.